Her şey paylaştıkça küçülür,paylaştıkça küçülmeyen tek şey SEVGİDİR.

 
 

 


Anasayfa

Greyfurt (Altıntop) Çeşitleri

Yenilikleri görmek öneri ve düşüncelerinizi belirtmek için anasayfa'yı  mutlaka ziyaret edin.

 
Turunçgiller (narenciye) deyip geçmeyin.Bildiğiniz türlerden fazla bilmediğiniz çeşidi var.Bulabildiğim çeşitleri sizlere tanıtmaya çalışacağım.

 

Mandalina çeşitleri
Portakal çeşitleri
Limon çeşitleri
Greyfurt (altıntop) çeşitleri
Digerleri
 
Tarımda kalıntı bırakan ve kullanılmaması gereken ilaçlar TIKLAYIN
Tarım takvimi hangi ayda ne yapılır TIKLAYIN
Kökleri Karaipler’e dayanan greyfurt, ilk defa 17. yy’da Portekiz’de ortaya çıkmıştır,ve daha sonra ülkemizde,özellikle Akdeniz ve Ege bölgelerinde yetiştirilmeye başlanmıştır.4-6 m.kadar boylanabilen altıntop ağacının,toprakta derinlere inebilen sağlam kök bir yapısı ile dik ve düz bir gövdesi vardır.Çok iyi yapılı dallarında ,koyu yeşil renkli sert,parlak ve pürüzsüz yüzeyli iri yaprakları pek sık olarak yer alır.Kışın yaprağını dökmeyen altıntop ağacı, ilkbaharda beyaz renkli,hoş kokulu iri çiçeklerini salkımlar halinde açar.Sonbaharda olgunlaşan ve portakal dan iri olan altıntop meyveleri,alt ve üstten basık yuvarlak biçimlidir.Çeşitlerine göre sarı,kırmızı yada pembe renklidir.
200 gr. taze greyfurtun içerdiği besin değerleri şunlardır: 82 kalori; 1,1 gr. protein; 21.2 gr. karbonhidrat; 0 kolesterol; 0,2 gr. yağ; 0,4 gr. lif; 32 mgr. fosfor; 32 mgr. kalsiyum; 0,8 mgr. demir; 2 mgr. sodyum; 270 mgr. potasyum: 24 mgr. magnezyum; 160 IU A vitamini (kırmızı etlisinde 880 IU A vitamini); 0,08 mgr. B1 vitamini; 0,04 mgr. B2 vitamini; 0,4 mgr. B3 vitamini; 0,64 mgr. B6 vitamini; 4,4 mcgr. folik asit; 76 mgr. C vitamini ve 0,6 mgr. E vitamini.
Tadlandırılmak üzere içine şeker ya da portakal suyu katılan greyfurt suyunun kalorisi doğallıkla artmaktadır.
Yukarıda saydığımız önemli besin değerlerinin yanı sıra;
Greyfurt sağlığımız için şaşırtıcı derecede önemli bir ilaç gibidir: Çünkü, özellikle kötü kolesterolü düşürücü etkisi vardır. Kılcal damarlarımızdaki kan dolaşımını hızlandırır. Damarlarımızı hastalıklardan korur.
Greyfurt, kansere yakalanma rizikomuzu azaltır: Yapılan araştırmalarda, greyfurtun özellikle mide ve pankreas kanserlerine yakalanma riskini önemli ölçüde azalttığı saptanmıştır.
Greyfurt yüksek orandaki C vitaminiyle bedenin hastalıklara karşı direncim artırır.
Ayrıca greyfurt, zengin potasyum içeriğiyle yüksek tansiyonu kontrol altında tutar.
Bütün bu sağlığa yararlı önemli etkilerinden faydalanmak ve özellikle kandaki kötü kolesterol düzeyini düşürmek için greyfurtun meyve suyu şeklinde tüketilmesi değil, aynen portakal gibi dilimlenip etiyle birlikte istenildiği kadar yenmesi öğütlenmektedir.
Dikkat: Yüksek tansiyon, artrit (eklem enfeksiyonu), sedef hastalığı, organ nakli, AIDS ve epilepsi (sara) tedavisi görenler, kullandıkları güçlü ilaçların yan etkilerini artırması rizikosu nedeniyle greyfurt meyvesini yememeli ve suyunu içmemelidir.
 
 


 



 




 
 

Hazırlayan ve Yayınlayan : Ali Ergen

© 2006